Was können Muskeln für meine Gesundheit tun?

Wir haben einen spannenden Artikel über Sport und Muskeln entdeckt. Natürlich ist bekannt, dass Sport für die Gesundheit wichtig ist. Aber warum genau? Was passiert im Körper, wenn wir uns körperlich betätigen? 
Eine Professorin für Sportwissenschaften aus Köln stellt ihre Erkenntnisse vor.

Hier gelangen Sie zum Artikel der AOK.