Clock and calendar
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Mit einem gesunden Zeitmanagement durch den Alltag

 

Um in unserer komplexen Welt die verschiedenen Lebensbereiche – also Arbeit, Haushalt, Sozialleben und Hobbys - unter einen Hut zu bringen, müssen wir klare Ziele und Prioritäten setzen und die uns zur Verfügung stehende Zeit bewusst und sinnvoll verwenden.

In dieser Lerneinheit erfährst du, wie du deine Zeit privat und beruflich gut strukturieren kannst. Wir erklären, was mit dem Begriff "Zeitmanagement" gemeint ist, warum er von so hoher Wichtigkeit ist und wie du deine arbeitsfreie Zeit effizient strukturieren kannst. Im Anschluss gehen wir auf Störungen bei der Arbeit ein. Zuletzt wird erklärt, wie Pausen, Kommunikation, Prioritätensetzung und vorausschauendes Handeln dein Zeitmanagement auf der Arbeit verbessern und dich entlasten können.

Die Bearbeitungszeit beträgt insgesamt circa 35 Minuten. Die Kapitel können nacheinander abgerufen und individuell ausgewählt werden.

Erfahre mehr anhand von interaktiven Abbildungen und Wissenskarten! Mit einem Klick auf die "+"-Symbole in den Abbildungen bekommst du wichtige Informationen in kurzer Form angezeigt. Die Wissenskarten drehen sich mit einem Klick auf "wenden" um, so kannst du sehen, was sich auf der anderen Seite verbirgt. Bilder und Texte können mit den grünen Pfeilen an der Seite bewegt werden.

Du kannst die Kapitel nacheinander abrufen oder individuell auswählen.

Wenn du eingeloggt bist, kannst du pro Kapitel Pulsschläge sammeln und deinen Lernfortschritt anzeigen lassen.

Durch dein Feedback am Ende unterstützt du uns, die Lerneinheit für dich weiter zu entwickeln.

Mit einem Klick auf den Button "Lerneinheit starten" links unten im Bild kannst du die Lerneinheit beginnen.

Viel Spaß beim Entdecken!