Der Einfluss von Bewegung auf unsere Gesundheit

Der menschliche Körper ist von Natur aus auf häufige Bewegung ausgerichtet. Nur leider bleibt im Berufsalltag meist wenig Zeit, sich sportlich zu betätigen. In diesem Kapitel möchten wir dir vorstellen, wie sich regelmäßige Bewegung auf unseren Körper auswirkt.

Bewegungseinfluss